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走进强迫症患者的内心:他们的痛苦超乎想象 — 菏泽市三院带您了解

发布日期:2024-05-19 03:49    点击次数:203

以下是一位强迫症患者的真实案例:

她日常不愿意离开床铺,觉得除了床之外的空间都是非常危险的、不干净的,甚至为了减少下床的次数,她会特意少喝水,如果实在忍不住要上厕所,一定是用纸包裹着门把手,并且上完厕所之后反复洗手,洗完之后仍然觉得不放心,必须要再洗一次,再洗一次……。可以观察到,这位患者的手指因为反复用消毒水与洗手液擦拭,已经出现了脱皮泛白。据患者母亲说,她曾一下午用掉三大包消毒湿巾,只是因为看到了别人在吐痰。

这样的一部分患者通常不被他人理解却又深受痛苦折磨,今天,菏泽市三院的心理专家就来带领大家一起走进强迫症患者的内心。

强迫症的构成

一般来讲,强迫症包括强迫行为和强迫思维。

强迫症患者的强迫行为不只有上述患者这样反复洗手的行为,还会有一些其他的强迫行为表现,如:反复检查自己有没有锁门关窗、反复对电话号码或者汽车牌照等数字信息进行计数、总是有规律地踩地上的格子或者只能踩在线上等等。

而事实上,对于强迫症患者来说,这些强迫行为并不可怕,可怕的是,这些强迫行为的出现都是因为反复出现的强迫思维在作怪。

强迫思维是指:脑内反复不自主出现同一内容思想(如脑内反复出现这个东西很脏等),自己明知没必要一直想,有强烈的想要摆脱的欲望但就是不能控制,因此自觉痛苦不堪。

强迫症患者的痛苦可能超乎你的想象

与另外一些重性精神疾病不同,强迫症患者通常自知力完整,他们非常清楚自己病了,明明知道这些事情可以不用做、不必做,甚至觉得自己做的事情很荒唐、不应该,但是就是无法控制自己的思想与行为。

因为在他们心中,存在着对“万一”“有可能”的百分之百的确认。之前有一位患者怀疑自己患有某种癌症,做了各项检查之后,医生告诉他:“你这个部位只有一些小的结节,没什么大问题,只要注意情绪,大概率会消失,不会有癌症出现”。他问医生:“有小结节也是会有可能发生癌症,医生你觉得会有多大的概率不会出现癌症?”医生告诉他,有百分之九十吧。但这位患者却觉得,就算有百分之十的概率会患有癌症也是非常危险的。因此开始去往各大医院做检查,无一例外,所有医生都告诉他,这个没大问题。但是对于这位患者而言:没大问题,那就是小问题喽,我要及时遏制小问题,制止他变成大问题。

这种思考问题的方式会被大多数人认为是“钻牛角尖”“太计较了”,而事实上,他们自己也被这种强迫症状所困扰。他们时常被困在焦虑、恐惧的情绪当中无法自拔,甚至连晚上睡觉都成了问题——太害怕了以至于经常失眠。

在日常生活中,强迫症患者经常与自己的想法做对抗,在要与不要之间反复纠结。如果自己不去做这件事,就会非常焦虑,仿佛度日如年,痛苦不堪。

走进强迫症患者的内心世界

在临床强迫症患者的心理治疗中发现,强迫症患者的背后都存在着巨大的安全感缺失,他们会对环境中轻微的危险变得异常敏感,这也是为什么明知道是“万一”的可能性,却还是死死抓着不放。他们想把生活中的一切都做得尽善尽美,结果就越会患得患失。同时由于对安全感的追求,他们想要对这件事情完全掌握,因此,部分人会疯狂探究自己为什么会出现这种状况,这才有了后面的反复做各项检查,但却得不到自己满意的结果。

如果您发现自己或身边的家人朋友出现如上行为表现,请给予他们理解与帮助,并及时寻求专业治疗。

供稿:程天华

责编:王乐如

审核:张魁灵

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